Il y a certaines choses dans la vie que je considère être accomplies. Que j'ai vraiment une bonne idée - des choses pour lesquelles je suis plutôt doué depuis que j'ai cessé d'être un bébé.

Respiration. En marchant. En train de dormir. Tenir ma tête sans aide en utilisant les muscles de mon cou. Si j’avais besoin d’un CV très détaillé, je les jetterais probablement là-bas..

Jusqu'à récemment, j'aurais également ajouté «eau de boisson» à cette liste. Je croyais tellement que je savais utiliser les robinets pour injecter de l'eau douce dans mon corps. Ensuite, on m'a envoyé la bouteille intelligente Hidrate Spark et, apparemment, je me suis trompé.

Cette bouteille est conçue pour suivre votre consommation d’eau au quotidien et vous indiquer si vous avez assez bu, ou si vous devez ouvrir la gorge et jeter plus de gouttelettes là-bas..

La bouteille elle-même comporte une longue tige qui mesure la quantité d'eau restante et un capteur dans l'ouverture du haut pour mesurer le débit traversant, en calculant avec précision le nombre de millilitres que vous avez bu chaque jour..

Mais Hidrate Spark est plus intelligent que cela: il établira des objectifs dynamiques en termes de quantité d'eau que vous buvez chaque jour. Il crée ces objectifs en fonction de votre activité quotidienne, de la composition de votre corps, de la météo dans votre région et de votre altitude..

Pour moi, c'était le paradis. En tant que coureur, je n'ai jamais l'impression de boire suffisamment d'eau. Avoir quelque chose non seulement à me dire combien je devrais boire, mais être suffisamment intelligent pour en modifier le volume… eh bien, c'est le rôle que j'ai demandé à ma mère. jouer pendant des années et pourtant elle me dit encore que j'ai plus de 30 ans maintenant et que je dois arrêter de demander de telles choses.

Alors que le Spark lui-même enregistre les données, l’application est vraiment l’intelligence. C'est simple à utiliser, avec un grand anneau vous indiquant la quantité d'eau que vous devez boire et un petit marqueur vous indiquant devrait ont bu à ce moment de la journée.

Il n’ya vraiment pas grand-chose d’autre dans l’application - une section dans laquelle vous pouvez concurrencer les copains serait intéressante si quelqu'un possédait réellement cette bouteille, mais même dans ce cas, je serais inquiet à propos de la possibilité de boire de l'eau de manière compétitive au cas où je me noyais accidentellement.

Se jeter à l'eau

Donc, la prémisse était forte. J'allais enfin être hydraté de manière adéquate, mon humeur s'améliorerait, ma peau serait meilleure et, bien, j'aurais moins soif. Quel temps pour vivre.

Je suis entré dans mes statistiques vitales, connecté à Facebook et à MyFitnessPal pour donner à l'application toutes les informations nécessaires pour garder un œil sur ce que je faisais (et pour me connecter à des amis utilisant également Hidrate, ce qui était, sans surprise, aucune) et j'étais prêt.

On m'a demandé de remplir la bouteille et de la laisser reposer pendant quelques secondes pour enregistrer la quantité d'eau qu'elle contenait. Ensuite, c'était dans un monde enivrant d'intelligence artificielle prenant en charge ma consommation de liquide..

C'était brillant. Le design de la bouteille était à la fois robuste et léger. Le dessus de la bouteille s’ouvrant et se fermant d’un clic fort et le bec produisant un plaisant gargouillis lorsque je buvais..

Un bouton dont mon cerveau câblé par Pavlovian est devenu obsédé

Le petit crochet sur le côté rend la bouteille Hidrate facile à porter et j'aime l'idée de regarder constamment comment je vais, de m'assurer de boire suffisamment pour suivre la barre clignotante de ma bague. Si vous êtes compétitif, tout ce que vous pouvez gagner est génial.

Et le meilleur atout: la bouteille clignotera à chaque fois que vous serez en retard sur votre «objectif d'hydratation», vous avertissant qu'il est temps de vous désaltérer. Vous pouvez choisir les couleurs et le type de pouls que vous voulez, allant d'une douce lueur à un éclair fou de rouge et de blanc..

J'ai choisi ce dernier point, ce qui susciterait de nombreuses questions: «POURQUOI CETTE BOUTEILLE-T-ELLE CLIGNOTANT-ELLE?

Et je buvais de l'eau. Tellement de. Tellement d'eau. Tout le temps. Pourquoi avais-je besoin de boire autant d'eau? Pourquoi mes bagues ne se remplissent-elles pas?

La première fois, il m'a fallu trois jours pour faire le plein, en partie parce qu'apparemment je suis vraiment déshydratée et en partie parce que je ne savais pas si le thé comptait pour de l'eau. Ou Coca-Cola. Ou jus d'orange. Vous pouvez ajouter manuellement de l'eau dans l'application, mais je ne voulais rien ajouter qui ne soit pas vraiment clair. (Faire de la vodka une énigme).

Au bout de quelques jours, j'ai fini par remplir ma première bague, mais je me sentais comme si je buvais presque trop, que je me sentais un peu boursouflé et que je me demandais si même un poisson parviendrait à remplir sa bague régulièrement..

Puis vint un autre problème - oublier la bouteille. Je suis allé au travail sans cela et j'ai essayé de tout saisir manuellement, mais c'était trop compliqué. En fait, je suis tellement ennuyé d'avoir à faire cela que j'étais surpris de ne pas dessécher.

Cela s'est produit plusieurs fois au cours des semaines suivantes et j'ai commencé à m'énerver (peut-être à cause de ma déshydratation retrouvée) et à cesser de me soucier de porter l'étincelle.

(Cela a également apporté un moment de plaisir lorsque j'ai laissé la bouteille dans la cuisine au travail et quelqu'un m'a dit qu'il y avait une panique à l'idée qu'un cylindre blanc clignotait au loin… et qu'il s'agissait peut-être d'une bombe. Parce que c'est clairement une conclusion logique).

L'autre chose est que, en tant que coureur quotidien, l'application Hidrate n'a pas été en mesure d'apprendre quand j'avais fait quoi que ce soit, même si j'avais relié MyFitnessPal, qui grignotait toutes mes étapes et exploitait les données de Garmin..

Il n'y a même pas moyen de saisir cela manuellement, donc à moins de retirer chaque goutte de sueur de mon front et de la mesurer dans un bol, je ne pouvais pas déterminer si je devais boire plus ou si l'application fonctionnait d'une manière ou d'une autre. hors de comment actif j'avais dit que j'étais.

Il était également incroyablement difficile de nettoyer la bouteille, vu sa forme longue et étroite. Je pouvais frotter tout en haut, mais il était impossible d'entrer profondément dans le corps de l'étincelle… et étant donné que je suis essentiellement un enfant avec un visage d'homme, faire autant d'efforts pour nettoyer quelque chose n'allait pas arriver.

Mais il y avait toujours les bons jours, les beaux jours que je me souviendrai quand je suis gris et vieux et que je berce toujours avec amour ma bouteille d'étincelle décrépite.

Ceux quand je me souvenais de la bouteille et que j'aimais vraiment l'idée d'être dit par l'application, j'avais assez de liquide en moi. La gamification de ma consommation d’eau était vraiment amusante et m’a certainement vu plus d’eau dans mon corps.

Si j'avais eu trois ou quatre de ces bouteilles, il aurait été beaucoup plus facile de m'assurer que je surveillais régulièrement ma prise d'eau. Mais bien qu’ils ne coûtent pas très cher à 46 $ (environ 35 £ / 60 AU $), ce n’est pas rentable comparé à une bouteille normale ou - #lifehack à venir - je reste allongé sur le comptoir et mets ma tête sous le robinet économiser les deux coûts et laver.

De plus, ne pas être capable de suivre efficacement mes exercices signifiait que je cessais de faire confiance aux objectifs quotidiens - il fallait pouvoir tout ramasser ou tout simplement me dire combien je buvais avec de vagues conseils… cette maison de transition ne convenait pas pour moi.

Mais la seule question qui compte: est-ce que j'ai bu plus d'eau qu'auparavant? Absolument, et la nouveauté ne s'est pas vraiment estompée grâce à la bouteille si bien faite et agréable à boire de.

C'est un bon rapport qualité-prix à 46 dollars également - beaucoup de gens étaient intéressés quand j'ai expliqué ce que cela pouvait faire. S'il y avait un paquet de quatre bouteilles à 100 $ / 70 £ / 120 $ AU, cela m'intéresserait probablement boire plus d'eau… et il me semble que cela vaut la peine d'investir dans l'amélioration de ma capacité à réaliser une fonction humaine de base.

Cependant, je ne peux pas dire que cela a révolutionné ma vie, en partie parce que je n'ai jamais eu le rythme de remplir l'anneau de prise d'eau tous les jours. Cette chose était super intelligente, mais je n'ai jamais réussi à boire autant d'une semaine autant que je devrais en raison de problèmes divers.

Je ne me sens pas en train de devenir un monstre rempli de sable et je ne me sens pas déshydraté… mais encore une fois, il existe peut-être une version de moi qui peut faire quelque chose d’extraordinaire - comme voler ou devenir invisible - si seulement j'ai assez bu chaque jour.

Peut-être que je le saurai. Ou peut-être dois-je juste me rappeler de boire plus d'eau… avec quelques ajustements supplémentaires, l'étincelle de Hidrate pourrait devenir cette chose indispensable à avoir dans mon sac.

  • Gareth Beavis est le Running Man of Tech de TechRadar, testant les dernières technologies en matière de fitness dans une quête sans fin pour courir plus vite et plus loin et vous apporter les résultats dans cette rubrique..
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