Les «traqueurs d'inaptitude» pourraient vous aider à combattre la graisse
NouvellesDes chercheurs en alimentation et en style de vie de l'Université de Loughborough ont analysé le marché des détecteurs de condition physique et ont conclu qu'il n'y avait pas assez de dispositifs disponibles pour détecter une "inaptitude"..
Des scientifiques de l'unité de recherche biomédicale sur l'alimentation, le mode de vie et l'activité physique de Leicester-Loughborough ont examiné 82 technologies différentes permettant de mesurer l'activité physique et le comportement sédentaire en temps réel.
Mauvaise santé
Assis pendant de longues périodes a souvent été lié à une mauvaise santé. Il augmente le risque de développer des maladies chroniques, notamment le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et certains cancers..
Mais si les suiveurs de condition physique portables sont parfaits pour mesurer vos mouvements, ils ne le sont pas pour mesurer quand vous ne bougez pas. Dans l’étude, 73 appareils étaient capables de mesurer l’activité physique, mais seuls neuf étaient adaptés à la surveillance de la sédentarité.
Temps réél
L’équipe a également montré que l’autosurveillance de la condition physique avait un rôle beaucoup plus important à jouer dans les systèmes de santé mondiaux - en encourageant les personnes à modifier leur comportement à l’aide de commentaires personnalisés en temps réel.
Leur article, publié dans le Journal of Medical Internet Research, fait référence à un rapport du NHS montrant la nécessité pour les personnes de jouer un rôle plus actif dans leurs soins de santé personnels - en téléchargeant des données dans leurs propres dossiers médicaux en ligne..
"Le secteur des technologies vestimentaires doit maintenant combler cette lacune identifiée sur le marché", a déclaré James Sanders, auteur principal du document, "pour que les gens puissent disposer d'un dispositif confortable et facile à porter qui les aide tout au long de la journée à passer moins temps assis. "
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- Duncan Geere est le rédacteur scientifique de TechRadar. Chaque jour, il découvre l'actualité scientifique la plus intéressante et explique pourquoi vous devez vous en soucier. Vous pouvez lire plus de ses histoires ici, et vous pouvez le trouver sur Twitter sous le pseudonyme @duncangeere.