La chronique d'aujourd'hui était censée être une plongée profonde dans la meilleure technologie présentée au salon du marathon de Londres, une occasion de montrer tout ce que le marathonien en herbe avait à offrir et de l'aider à aller plus vite..

Sauf qu'il n'y avait pas grand-chose là-bas et que j'ai presque réussi à ruiner mon marathon avant même d'avoir participé à l'événement. J’ai décidé que ce serait une bonne idée de tenter le premier défi que j’ai vu quand j’ai franchi la porte, courir 400 m au record du monde sur un tapis roulant gonflable..

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Je l'ai fait - mais dès que je suis sorti du tapis de course, j'ai réalisé que mes muscles ischio-jambiers s'étaient transformés en béton et en morceaux. Oh non. Oh non. OH NON!

Oui, en jeans.

J'ai quand même gagné un chapeau.

J'ai également eu l'occasion de m'adonner à la nouvelle montre multisport Forerunner 935 plutôt excitante de Garmin (vérifiez si vous avez de sérieuses aspirations, eh bien, n'importe quel sport) et j'ai vu les nouvelles versions de l'os conducteur - mais au-delà, une seule chose ressortait.

C’était Arion, une semelle intelligente qui promet de brosser un tableau nouveau de votre style de course pour vous donner une idée de base que même un entraîneur de haut niveau aurait du mal à noter..

La semelle intérieure est un petit appareil ultra-plat qui s'installe dans toutes les chaussures (y compris celles déjà dotées de semelles spéciales) et contient huit capteurs pour surveiller la pression..

La semelle a un petit câble qui glisse sur le côté de la chaussure et se fixe à un bloc (plutôt ostentatoire) qui contient un accéléromètre, un gyroscope et un GPS, remplaçant ainsi une montre en marche pour suivre vos courses..

Ce «bloc moniteur» brille assez fort, bien que vous puissiez modifier les couleurs des voyants indiquant qu’il est connecté. Certains pourraient ne pas aimer, mais pour moi avoir cela sur mon entraîneur serait comme porter enfin une paire d'entraîneurs de lumières LA.

Le résultat est une technologie qui peut voir exactement où votre pied appuie sur chaque pas d'une course et peut indiquer où vous risquez de perdre de la vitesse en raison d'un problème de course ou de forme..

Andrew Statham, PDG de la démo, m'a présenté la démo: un regard sur un coureur d'élite qui, finalement, n'utilisait pas ses orteils d'un côté et souffrait donc d'une perte de puissance de sa jambe droite..

Un physio ou un entraîneur a pris connaissance de ces données et découvert que le problème se situait à la cuisse, où une rupture musculaire provoquait un déséquilibre. Corriger quelque chose comme ça peut augmenter la vitesse de quelques pour cent, ce qui compte vraiment pour l'élite.

Très bien, mais qu'en est-il du coureur plus amateur, quelqu'un qui ne va pas troubler l'équipe olympique mais qui veut en savoir un peu plus sur son style de course, trouver les problèmes de blessures possibles et aller un peu plus vite?

Statham m'a dit que c'est là que l'intelligence artificielle intégrée à la plate-forme logicielle - disponible en ligne et via une application - est arrivée au premier plan.

Lors du démarrage du système, vous passerez par un entraînement qui vous demandera de consigner toute douleur ressentie, son emplacement, son intensité et sa fréquence. À partir de là, la plate-forme Arion verra si ces données sont en corrélation avec d'éventuels déséquilibres dans votre système et vous indiqueront s'il est possible de faire quoi que ce soit..

Cependant, ce n'est pas nécessairement quelque chose de nouveau. J'ai vu un certain nombre de semelles intelligentes dans le passé - et l'un des moments les plus bas de ma carrière de Running Man of Tech a été de ne pas pouvoir courir, mes chaussettes intelligentes n'étaient pas chargées..

Je devais m'asseoir et discuter un peu avec moi après cela.

Ce qui a impressionné Arion, c’est le fait qu’il utilise les données recueillies lors de votre course - par exemple, votre pronation, si vous êtes un attaquant moyen, avant ou au talon et vous proposera un plan sur mesure pour vous aider à corriger les choses..

Dans le cadre de ce plan, Statham m'a dit que vous pouviez indiquer à l'application ce pour quoi vous vous entraîniez et que, plutôt que de vous limiter à la plus grande formation possible, vous analyseriez vos capacités et vous dirait si l'objectif était possible..

Après tout, il ne sert à rien de s'entraîner pour un demi-marathon en seulement huit semaines si vous pouvez à peine courir du tout, à droite?

Dans l’ensemble, c’est l’un des systèmes de surveillance de la course les plus impressionnants que j’ai vu démontrer, uniquement parce qu’il fait une chose à la plupart des choses: adapte votre entraînement en fonction du retour que vous lui avez donné..

Donc, si vous êtes trop excentrique, la plate-forme Arion vous enverra un message ping certains jours pour vous proposer certaines sessions, qu'il s'agisse de placer votre flux de manière optimale ou d'atteindre une certaine cadence, par exemple, et de vous surveiller tout au long de la session..

Et ce n'est que lorsque vous aurez atteint l'objectif défini de l'application que vous obtiendrez la chance de passer au niveau suivant, ce qui signifie que vous devrez vraiment vous consacrer au changement pour vous améliorer… J'aime l'idée de jouer à ce jeu-là..

Bien sûr, il reste des questions sur ce système, la première étant de savoir si beaucoup paieraient autant pour l'information courante qu'Arion offre..

Pour 150 € (environ 125 £, 160 $, 210 AU), vous aurez deux semelles et un bloc de surveillance, mais pour 250 € (environ 210/270 $ / 350 AU), vous aurez deux boîtiers de surveillance pour donner votre avis sur les deux pieds à la fois.

Si vous optez pour la première option, vous devrez garder le cap pour obtenir une image complète de la course à pied, ce qui semble un peu inefficace et risque de prendre beaucoup plus de temps pour fournir les données dont vous avez besoin..

Il y a aussi la question de savoir ce qui se passe avec vos données: Statham d'Arion m'a dit que la marque visait à ouvrir son logiciel afin de pouvoir se synchroniser avec les applications en ligne populaires comme Strava, mais elle ne sera pas disponible au lancement, espérons-le en septembre - l'ensemble du système est maintenant dans la phase de pré-commande, avec une sortie prévue pour 2017.

Et la grande question pour moi est la suivante: cela fonctionnera-t-il vraiment pour le coureur moyen? Je peux voir que c'est un bon aperçu pour un entraîneur ou un physio, quelqu'un qui sait ce qu'ils font, mais pour le coureur moyen, l'application pourra-t-elle lui donner suffisamment d'informations pour faire des gains significatifs?

Repérera-t-il un déséquilibre dans vos fesses et vous dira-t-il les séances de force appropriées pour le résoudre? Cela vous dira-t-il de ne pas courir si votre ischio-jambier est en train de s'ajuster? Sera-t-il synchronisé avec une montre un jour pour donner plus d’informations utiles sur le poignet? (Bien qu'il semble qu'il existe déjà des applications smartwatch capables de le faire avec le système Arion.

Je ne dis pas que Arion ne peut pas faire ces choses, ils sont juste le chaînon manquant entre un véritable coach intelligent dans votre chaussure et une autre technologie qui promet beaucoup mais nous donne juste plus d'informations que nous ne savons pas quoi faire - mais je cherche vraiment hâte d'essayer cela pour voir une image plus claire de ma course.

Si vous avez des questions techniques avant le grand jour - ou juste sur la course en général - n'hésitez pas à entrer en contact en utilisant les liens ci-dessous, ou l'adresse e-mail dans mon auteur bio! Ce serait génial de répondre aux questions des coureurs au cours des prochains jours..

  • Gareth Beavis est le Running Man of Tech de TechRadar, qui vous apporte un journal quotidien alors qu'il participe à la grande course du marathon de Londres..
  • Jour 1: Les raisons derrière la course
  • Jour 2: La technologie que je vais utiliser pour prendre la ligne de départ
  • Jour 3: À la recherche du plan d'entraînement parfait
  • Jour 4: La technologie dont vous aurez besoin pour commencer à courir
  • Jour 5: L'énigme de trouver le rythme idéal
  • Jour 6: Courir les 10 derniers kilomètres du marathon de Londres
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