Une nouvelle étude réalisée par l'Université Stony Brook de New York a révélé qu'un nombre excessif de discussions sur des sites de réseaux sociaux, tels que Facebook, peut conduire à la dépression et à l'anxiété chez les jeunes adolescentes..

L'étude, qui a examiné en profondeur la vie de 83 filles âgées de 13 ans, a révélé que "Les textos, la messagerie instantanée et les réseaux sociaux permettent aux adolescents de devenir encore plus anxieux, ce qui peut conduire à la dépression".

Le Dr Davila et sa collègue Lisa Starr, qui ont mené la recherche, ont interrogé les filles sur leurs habitudes en matière de réseautage social, puis les ont contactées un an plus tard pour savoir comment leur santé mentale se détériorait..

Après avoir testé les symptômes dépressifs chez les adolescents, ils ont constaté que le fait de trop parler de leurs problèmes, que ce soit en ligne ou par SMS, était significativement lié à des niveaux plus élevés de dépression..

Parler excessif blâmé

S'exprimant au sujet des résultats, le Dr Davila a déclaré: "Nous voulions commencer le processus au début et les suivre au fil du temps pour voir ce qui se passait..

"Beaucoup de discussions peuvent aider si les personnes impliquées ont de solides compétences en résolution de problèmes, car cela les aide à trouver une solution et à nouer des amitiés.

"Souvent, ils ne réalisent pas [cependant] que parler excessivement les fait se sentir pire".